Tag: 跑步訓練

渣馬還有不足一個月就到，剛好每年的渣馬都會在農曆新年前後舉行。農曆新年大家往往會稍為放肆一下，不少跑手假期後便會迅速增磅，缺乏狀態。有什麼Apps能助你跑得更有效率？拾捌堂立即為你介紹5個跑手必備跑步Apps！ 一.Relive Relive對跑手來說非常好用，皆因Relive除了有齊一般時間、距離等基本資料記錄外，還能配合GPS，製作出精美3D跑步路線圖！加上可匯入途中拍攝的照片，及從第三方系統如Strava, Garmin …