健身控注意!2019年各大運動App推介! 誰是最強運動App?(二)

上回拾捌堂提及2019年各大運動App推介,你了解每個運動App的特性嗎?你知道哪個App最能幫助你嗎?今回繼續上回,向你推場市場上最熱門的運動App!配合其他智能裝置,希望可以幫助你達到運動的目的!

5.Nike+ Training Club

顧名思義是由運動品牌Nike所開發的運動App,此App最大的特色是其Training Club,內裡已經預設了超過150項動作,圖文並茂和有影片指導用家正確的練習動作。此外Nike+ Training Club App會記錄你的運動表現,從而分析你的整體運動狀況。

特點:個人化的運動分析。

價錢:免費

支援手機:Android、iOS

6.JEFIT

JEFIT主要是收了負重練習的詳細資料,如不同的負重練習建議,因應用家的實際需要(如強化肌肉、修身)等而向用家建議不同的動作組合。最大的特色是記錄了用家舉重情況,下數、組合等,適合一些需要透過負重訓練而達到運動目的的健兒使用。

特點:適合負重訓練的人士。

價錢:免費

支援手機:Android、iOS

7.Aaptiv

是否做運動一定要變「苦行僧」?當然不是了!Aaptiv除了收錄了各式各樣的運動課程和動作建議外,還附有音樂讓用者收聽!做運動之餘又可以聽歌,一舉兩得!更外,Aaptiv記錄了你做了何等種類的訓練,如肌肉訓練,帶氧運動等。

特點:附有多首歌曲。

價錢:9.99美元

支援手機:Android、iOS

8.Daily Burn

Daily Burn顧名思意是針對想燒脂的人士而設,用家可因應自己需要如修身、增強肌肉、強身健體甚至與懷孕相關的課程都應有盡有。此App亦附設了直播頻道,讓你學習不同運同的一些最標準、最有效的姿勢。

特點:具備直播教學頻道。

價錢:9.99美元

支援手機:Android、iOS

市面上的運動App五花八門,選擇非常多,有些需要付款,但仍有不少免費的健身App。那麼還有甚麼運動App?請緊貼拾捌堂的文章,下回繼續向你推介!

三大編輯精選

Fitbit與新加坡政府簽定協議! 推廣醫療科技成亞洲典範!

2020年十大科技趨勢 繼續大玩無人駕駛?!(下)

本周五大Gadgets Supreme手機 ROG Phone II潮人難以決擇?

想知道更多林老師的創業及數碼推廣秘技?快點關注我們的Facebook Page吧!

Leave a Comment