Startup都是不用睡覺的嗎?

外國不少創業家也是早睡早起的,有人四點多就起床回覆郵件,盛智文告訴我他一天只睡4-5個小時,每天五點多就到健身房做運動,生活模式感覺非常健康!而我卻是相反的,我亦發現身邊不少創業的朋友也是反過來的,往往 夜顛倒,到凌晨還在工作! 最近和科大一間Startup見面,創辦人也說自己是不睡覺的人,從創業到現在幾乎每天只睡四至五個小時,身邊不少創業的朋友也如是,大家都說早睡早起是好習慣,那為什麼我們都會習慣晚睡? 首先,晚上是一個讓你集中做research的最佳時間,往往在辦公時間,公司也有一堆事務要處理,還要開會、見客和應酬等等,讓你無法靜下來好好做research。凌晨提供一個專注的空間讓你靜下來研究和學習,而我就很喜歡在凌晨十二點至四點時靜下來學習,最近拾捌堂推出,我都在凌晨時開始審閱文章,看Facebook …

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